Culture/ Evènements

VLOG Journée à La Rochelle et découverte de calendriers de l’Avent

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Cette journée n’a rien d’extraordinaire et pourtant, j’avais envie de t’emmener avec moi dans cette si belle ville qu’est La Rochelle ! Cela faisait longtemps que je n’y avais pas mis les pieds à cause, tu sais, du déconfinement, du port du masque qui rend les moments plus bof bof, tout ça, tout ça ! …

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Démarrer une routine sport et s’y tenir – conseils et retour d’expérience

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Qui l’eut cru ? Me voici la goule enfarinée en train de disserter sur des conseils pour se mettre au sport ! J’avoue, j’avais hésité à me positionner sur le sujet en vidéo, parce que tu sais la légitimité, la place aux autres qui sont plus sportifs, tout ça, tout ça. Mais finalement qui m’en …

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Ma playlist running 2020

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Lorsque je cours seule, j’aime avoir de la musique à écouter via la plateforme  de musique en streaming Deezer. Au fil des courses à pieds, j’ai ajouté quelques titres à ma playlist running alors je la partage aujourd’hui avec vous. Deux ou trois chansons calmes se sont glissées dans la liste pour le souvenir et …

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Résilience ou retrouver son corps après la grossesse

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Selon le Larousse, côté psychologie, la résilience est « l’aptitude d’un individu à se construire et à vivre de manière satisfaisante en dépit de circonstances traumatiques ». Ce mot m’a été donné sur Instagram lorsque j’ai lancé #lesmotsiceberg. C’est un joli mot qui m’inspire à parler du rapport que chaque femme peut avoir avec son corps, …

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VLOG 2 journées entre ami(e)s

Cette semaine, j’ai passé deux journées fort sympathiques avec des gens adorables… Voici un résumé en vidéo de ces deux journées avec quelques-uns de mes coups de cœur shopping récemment!  J’espère que toi aussi Internaute, tu as l’occasion de passer des journées avec tes amis de temps en temps. Raconte-moi une de ces journées en …

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