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Pourquoi suis-je devenue adepte de la méthode Pilates ?

Publié sur 2 Commentaires 7 min. de lecture

Le Pilates, c’est quoi ? Laissez-moi débuter cet article par un bref historique de cette méthode de gymnastique douce. Le Pilates tient son nom de son fondateur, Joseph Pilates. Né en 1880, de nationalité allemande, il souffrait d’une santé précaire (asthme, rachitisme, malformation à la jambe). Très jeune, il s’intéresse de près aux disciplines sportives …

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Vlog organisation & lifestyle – je range !

Publié sur 5 Commentaires 1 min. de lecture

À chaque rentrée, j’ai des envies de changement d’intérieur et surtout des envies de rangement. Cela passe par mettre de l’ordre par le vide et par un classement. Afin que chaque chose puisse rester à sa place quelque temps après le classement effectué, j’ai investi dans une étiqueteuse de la marque Brother. L’idée m’a donc …

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