N’oubliez pas que la fête des mamans approche à grands pas et que celle qui vous a donné la vie mérite bien un petit quelque chose pour cela. Pour citer Catherine Gueguen, la meilleure façon dont un père peut rendre heureux ses enfants c’est en prenant soin de leur mère. Tout est dit ! Être …
7 petits-déjeuners sans sucres ajoutés
Dans ma série de vidéo pour me remettre en forme, il y aura peu de vidéos sur l’alimentation. Je n’estime pas avoir besoin d’un rééquilibrage alimentaire, je me nourris assez correctement quoique je pourrais manger moins de produits sucrés au petit-déjeuner. Dans cette vidéo, je vous invite à passer une semaine dans mon bol du …
Le sport, mon corps et moi #bougeavecjustine
Sport, elle a dit sport ? Oui oui, vous êtes bien sur le blog de Justine. Sur Instagram le 1er avril, sans vouloir faire la moindre farce, je vous ai demandé si ça vous intéressait que je partage avec vous ce que je compte faire, ce que je pratique, pour me remettre en forme et …