Cette journée n’a rien d’extraordinaire et pourtant, j’avais envie de t’emmener avec moi dans cette si belle ville qu’est La Rochelle ! Cela faisait longtemps que je n’y avais pas mis les pieds à cause, tu sais, du déconfinement, du port du masque qui rend les moments plus bof bof, tout ça, tout ça ! …
Démarrer une routine sport et s’y tenir – conseils et retour d’expérience
Qui l’eut cru ? Me voici la goule enfarinée en train de disserter sur des conseils pour se mettre au sport ! J’avoue, j’avais hésité à me positionner sur le sujet en vidéo, parce que tu sais la légitimité, la place aux autres qui sont plus sportifs, tout ça, tout ça. Mais finalement qui m’en …
Ma playlist running 2020
Lorsque je cours seule, j’aime avoir de la musique à écouter via la plateforme de musique en streaming Deezer. Au fil des courses à pieds, j’ai ajouté quelques titres à ma playlist running alors je la partage aujourd’hui avec vous. Deux ou trois chansons calmes se sont glissées dans la liste pour le souvenir et …
Bénédicte me fait tester 3 produits ACTION : ménage, cuisine, DIY
Ma copine Bénédicte de la chaîne YouTube La vie est belle YT m’a proposé un genre de swap : aller chacune de son côté chez ACTION acheter 3 objets du quotidien à tester. J’ai choisi de relever le défi et dans cette vidéo, je teste donc 3 produits : ménage, cuisine et Do It Yourself …
Les répliques pépites de Pierre #4
J’ai passé ces 6 derniers mois avec mes deux enfants à temps plein! Vous vous doutez bien que durant cette période, j’ai pu glaner de mon fils ses différentes et mémorables répliques. Dans cette série sur les répliques pépites de Pierre, je vous raconte ses meilleures réparties, qu’elles soient hilarantes, intelligentes ou émouvantes, voire tout …
Résilience ou retrouver son corps après la grossesse
Selon le Larousse, côté psychologie, la résilience est « l’aptitude d’un individu à se construire et à vivre de manière satisfaisante en dépit de circonstances traumatiques ». Ce mot m’a été donné sur Instagram lorsque j’ai lancé #lesmotsiceberg. C’est un joli mot qui m’inspire à parler du rapport que chaque femme peut avoir avec son corps, …